中秋节上坟，也称为祭祖或扫墓，是中华民族传统的祭祀活动之一，用以纪念和缅怀已故亲人。在祭祖习俗中，关于中秋节上坟的时间确实有一定的讲究：
1. **时间选择**：中秋节通常在农历八月十五日，而上坟一般选择在这一天进行。由于中秋节是一个团圆的节日，选择这个时间上坟，既有纪念先人的意义，也有全家团圆的氛围。
2. **具体时刻**：根据中国的传统，上坟的最佳时间是太阳未出山之前，即早晨。这样的时间段被认为是对祖先最为恭敬，因为这时候天地刚刚开始一天的新轮回，万物还未苏醒，此时祭拜可以表达对祖先最纯粹的敬意。
3. **避开不吉时**：在中国传统文化中，人们会尽量避免在一些不吉利的时刻进行上坟，如月黑风高、雷电交加的天气或特定的时间段，如午时三刻（中午12点到下午1点）等。
4. **仪式流程**：上坟的仪式流程通常包括清扫墓碑、摆放祭品、燃放鞭炮、献花、烧纸钱、祭拜、祈福等环节。这些活动旨在表达后人对祖先的追思之情。
综上所述，中秋节上坟的时间讲究主要是选择在清晨，这样的时间既符合传统习俗，又能营造一个和谐、庄重的氛围。不过，具体的上坟时间和流程可能因地区风俗和家族传统有所不同。
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