梦到已故的外公外婆活过来，可能是你内心深处对他们的思念和渴望的一种表达。这种梦境通常与以下几个心理因素有关：
1. 思念：你可能在日常生活中非常想念外公外婆，这种思念通过梦境以这种方式得到了释放。
2. 情感寄托：在现实生活中，外公外婆可能在你成长过程中扮演了重要的角色，他们的离世让你感到失落，这种情感在梦中以他们的“复活”得到了象征性的寄托。
3. 心理安慰：这种梦境可能是在向你传达一种安慰，让你相信即使在他们离世之后，他们的爱和关怀依然存在。
4. 梦境的象征意义：在梦境中，死亡和复活往往具有象征意义，可能代表你内心对某些事情的期待、转变或者重生。
请放心，这样的梦境很常见，是正常心理现象。如果你觉得这样的梦境对你的日常生活产生了影响，可以尝试以下方法来调整：
- 与亲友分享你的感受，让他们知道你对外公外婆的思念。
- 保持积极的心态，参与一些能让你感到快乐和满足的活动。
- 尝试冥想或进行放松训练，帮助自己缓解因思念而引起的情绪波动。
记住，每个人的梦境都是独特的，不必过于担心或困惑。
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