如果不记得自己具体的出生时间，要计算八字是有一定难度的，因为八字（又称四柱命理）需要用到出生的年、月、日、时来精确计算。
但是，以下几种方法可以在一定程度上帮助你估算或推测你的八字：
1. **按时辰估算**：
如果你能估算出自己的大致出生时辰（如上午7点到9点，或者晚上11点到1点），可以将这个时辰作为一个大概的时支来推算八字。中国将一天分为12个时辰，每个时辰对应一个地支。
2. **问亲朋好友**：
你可以询问父母或者亲戚，看看是否有人记得你大概的出生时间，这样也可以作为一个参考。
3. **查找地方习俗**：
有些地方有特定的习俗，可能会记录出生的时辰。比如在部分农村地区，长辈可能会记录下孩子的出生时辰。
4. **使用现代科技**：
现在有一些在线八字算命的工具，你可以根据自己记得的出生日期和可能的出生时辰，来尝试估算自己的八字。
5. **请教专业人士**：
如果上述方法都无法提供有效的信息，你还可以找专业的命理师咨询。有些命理师可以根据你的面相、手相等特征来推测你的出生时辰，从而帮助估算八字。
需要提醒的是，以上方法得到的八字只能是一个大概的估算，不能保证和实际的八字完全一致。对于精确的命理分析和预测，最好还是能提供详细的出生时间。
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