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"和父母犯克"这个说法可能是源自中国民间的一种说法，意思是与父母之间关系不好或者相处不愉快。在传统文化中，家庭关系尤其重视和谐，这种说法可能表示子女和父母之间在某些事情上意见不合或产生了矛盾。

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要改善与父母的关系，可以尝试以下几个建议：

1. **沟通理解**：找一个合适的时间和场合，与父母进行开放而诚实的对话，表达自己的感受和观点，同时也倾听他们的想法。

2. **换位思考**：试着从父母的角度考虑问题，理解他们的立场和感受。

3. **尊重差异**：每个人都有自己的想法和做事方式，不必强求完全一致，尊重彼此的差异是和谐相处的基础。

4. **减少冲突**：遇到分歧时，避免激烈的争执，尽量以和平的方式解决矛盾。

5. **共同活动**：多参与一些家庭活动，增进彼此之间的感情。

6. **表达感激**：时常向父母表达自己的感激之情，让他们感受到你的爱和尊重。

通过这些方法，有助于缓解和父母之间的紧张关系，促进家庭和谐。

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