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九月初九，也就是重阳节，是中国传统的节日之一，这一天上香祭祀是很受欢迎的习俗。关于上香的具体时间，以下是一些建议：

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1. **早上时间**：一般早上是比较适合上香的时间，尤其是日出前后，这时候空气清新，心情也较为宁静。可以选择早上6点到8点之间。

2. **中午时间**：中午12点左右也是上香的好时机，因为这时候人们一般都有休息时间，可以专心地进行祭祀。

3. **傍晚时间**：傍晚时分，天空较为柔和，光线适宜，可以选择在傍晚5点到7点之间上香。

具体几点上供，可以根据个人情况和当地的风俗习惯来定。一般来说，选择早上或者中午是比较适宜的。不过，最重要的是保持一颗虔诚的心，无论何时上香，都能够表达你对先人的敬意和怀念之情。

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