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立秋是二十四节气之一，不是传统意义上的节日。在中国传统历法中，立秋通常出现在每年的农历七月或八月，具体日期每年都有所不同。

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在公历中，立秋大约在每年的8月7日或8日，但这不是一个固定的日期。因此，立秋并不是一个固定天数，而是根据每年实际日期变化的。要确定立秋是哪一天，需要查看当年的日历。

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