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梦境是大脑在睡眠期间对日常生活、情感和经历的非现实加工。梦见自己拉屎又用手抓了扔掉，这样的梦境可能反映了以下几个方面的心理状态：

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1. **排泄压力**：可能象征着您近期感到压力和不适，排泄在梦中可以代表释放压力，而您将排泄物扔掉则可能意味着想要摆脱这些负面情绪。

2. **心理冲突**：这样的梦境可能是内心深处某些冲突的表现，比如对排泄行为的不安、羞耻感或是对某些生活经历的反思。

3. **清理和放弃**：在心理学中，扔掉排泄物可能代表您想要清理生活中不再需要或不再有用的事物，无论是物质上的还是精神上的。

4. **自我反思**：这个梦可能促使您去思考自己的某些行为习惯，或者是在提醒您注意个人的卫生和健康。

需要注意的是，梦境的解释因人而异，且没有绝对的准则。如果您对这个梦感到困惑或不安，可以咨询专业的心理咨询师以获得更个性化的解读。同时，如果这个梦给您带来了困扰，也可以尝试通过放松心情、规律作息、锻炼身体等方式来减轻压力，改善睡眠质量。

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