在我国，被监视居住是一种刑事强制措施，旨在防止犯罪嫌疑人逃避侦查、审判，确保案件顺利进行。被监视居住人虽然人身自由受到限制，但仍需遵守一系列规定。以下是一些被监视居住人应遵守的规定：
一、遵守居住地规定
1. 被监视居住人应当遵守居住地的法律法规，不得违反社会公德。
2. 被监视居住人不得擅自离开居住地，确有正当理由需要离开的，应当事先向执行机关提出申请，经批准后方可离开。
3. 被监视居住人离开居住地不得超过规定的时间，不得擅自改变居住地。
二、遵守报告规定
1. 被监视居住人应当按时向执行机关报告自己的活动情况，不得隐瞒、谎报。
2. 被监视居住人因特殊情况无法按时报告的，应当及时向执行机关说明情况。
三、遵守通信规定
1. 被监视居住人不得与同案犯或者其他犯罪嫌疑人、被告人进行通信。
2. 被监视居住人不得利用通信工具进行违法犯罪活动。
四、遵守会客规定
1. 被监视居住人不得擅自会见他人，确有正当理由需要会见的，应当事先向执行机关提出申请，经批准后方可会见。
2. 会见时，执行机关可以要求在场监督。
五、遵守调查取证规定
1. 被监视居住人应当如实回答执行机关的调查取证，不得隐瞒、谎报。
2. 被监视居住人不得阻挠、妨碍执行机关的调查取证工作。
六、遵守其他规定
1. 被监视居住人不得从事违法犯罪活动。
2. 被监视居住人不得干扰、破坏侦查、审判工作。
3. 被监视居住人不得对执行机关的工作人员进行威胁、恐吓。
总之，被监视居住人应严格遵守上述规定，积极配合执行机关的工作。只有这样，才能确保案件顺利进行，维护社会公平正义。同时，被监视居住人也要珍惜自己的权利，依法维护自己的合法权益。在遵守规定的同时，也要关注自己的身心健康，保持积极向上的心态，为早日回归社会做好准备。
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