古代人过中秋佳节，有许多传统习俗和活动，以下是一些主要的：
1. **赏月**：中秋节的主要活动之一就是赏月。古人认为，中秋之夜的月亮最圆最亮，人们会聚集在户外，尤其是登上高楼或山巅，欣赏月亮，表达对家人的思念之情。
2. **吃月饼**：月饼是中秋节的传统食品，象征着团圆和丰收。古人会在中秋节这天吃月饼，有的地方还会制作各种形状的月饼，如元宝形、圆形等。
3. **放灯笼**：在古代，人们在中秋节之夜会点亮灯笼，挂在家门口或街道上，以增加节日的喜庆氛围。
4. **猜灯谜**：在一些地区，人们会在中秋节期间举行灯谜会，通过猜灯谜来娱乐和增进知识。
5. **拜月**：在古代，有些人会在中秋之夜举行拜月的仪式，向月亮祈求家庭幸福、健康长寿等。
6. **舞龙舞狮**：在一些地方，人们会在中秋节举行舞龙舞狮表演，以祈求新的一年平安吉祥。
7. **观潮**：浙江一带的人们，特别是钱塘江边的人们，会在中秋之夜观赏钱塘江潮，这是一种特殊的节日活动。
8. **吟诗作对**：文人雅士会在中秋之夜吟诗作对，表达对月亮和生活的感慨。
9. **赏桂花**：桂花是中秋节的象征之一，人们会赏桂花、品桂花茶，享受桂花的香气。
10. **家庭团聚**：中秋节是团圆的节日，家人会聚在一起，共度佳节，享受天伦之乐。
这些活动反映了古代人们对自然、家庭、生活的热爱与敬畏，也体现了中秋节的文化内涵和传统价值。
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