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在算命时，通常使用真太阳时（True Solar Time）来计算。真太阳时是根据太阳的实际位置来确定的，它反映了太阳在天球上的真实位置，与地球自转轴的倾斜角度有关。

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相比之下，平太阳时（Mean Solar Time）是基于平均太阳日来计算的，它是将一天分为24小时，每小时等于平均太阳从一个子午线到下一个子午线所需的时间。由于地球公转轨道的椭圆形状和地球轴倾斜，平均太阳日略长于实际的太阳日。

在算命学中，使用真太阳时可以更准确地反映一个人的出生时太阳的实际位置，因此通常推荐使用真太阳时。不过，不同的算命体系可能会有不同的要求，所以在具体实践中，最好参考你所使用的算命方法的指导原则。

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