犯太岁是中国传统民间信仰中的一种说法，指的是在农历新的一年中，个人的生肖与当年的太岁相冲，可能会带来一些不利的影响。这种观念源于中国古代的五行学说和命理学。
如果你感觉运气不好，可以尝试以下几种方法来改善：
1. **佩戴吉祥物**：如佩戴与自己生肖相合的饰品，或者佩戴一些被认为能带来好运的物品，如貔貅、五帝钱等。
2. **拜太岁**：在一些地方，人们会在年初到寺庙或道观拜太岁，祈求一年的平安和好运。
3. **风水调整**：根据风水学调整家居或办公环境，比如摆放一些风水物品，如风水轮、风水球等。
4. **积极心态**：保持积极乐观的心态，相信自己的努力和付出最终会得到回报。
5. **行善积德**：多做一些善事，帮助他人，这样不仅可以帮助他人，也能提升自己的运势。
6. **专业咨询**：如果情况严重，可以咨询专业的命理师或风水师，他们可能会给出更具体的建议。
记住，这些都是民间信仰，科学上并没有证据表明这些方法能够真正改变运气。最重要的是保持积极的生活态度，通过自己的努力去创造美好的未来。
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