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在中国传统文化中，选择吉日通常是根据农历和黄历来确定的，而不是阳历。阳历五月十九日是否为好日子，取决于你具体要做什么事情。

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如果你是根据中国的传统黄历来选择吉日，那么需要查看当天的黄历，看看是否有适合你活动的好事（如嫁娶、搬家、开业等）的宜忌。黄历上会标注当天的吉神宜趋和凶神宜忌，根据这些信息来判断是否为好日子。

如果你没有特别的传统习俗要求，那么阳历五月十九日本身并没有特别的吉凶之分，它只是一个普通的日子。重要的是根据你的个人情况和需求来决定这一天是否适合你进行特定的活动。

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