梦境通常是我们内心深处的感受和想法的反映，梦见自己暗恋的人和别人在一起可能有以下几种解释：
1. **情感焦虑**：这可能反映了你对这段暗恋关系的担忧和焦虑。你可能在担心自己无法得到对方的注意或感情。
2. **自我反思**：这样的梦可能是在提醒你，是时候审视自己的感情和需求了。你可能在思考是否应该继续这段单方面的感情，或者是否应该寻找其他方式来满足自己的情感需求。
3. **内心冲突**：梦见自己暗恋的人和别人在一起可能反映了你内心的冲突，比如你可能在道德或情感上对这段关系感到矛盾。
4. **潜意识表达**：有时候，梦境可能只是潜意识中的一种表达，并不一定代表现实中的情况。这可能意味着你对这段感情有着强烈的情感，但现实中的你并没有采取行动。
需要注意的是，梦境的解释并不是绝对的，每个人的梦境和情感体验都是独特的。如果你对这样的梦境感到困扰，可以尝试以下方法：
- **沟通**：与暗恋的人进行坦诚的沟通，了解彼此的感情和想法。
- **自我成长**：专注于个人成长和兴趣，这样可以帮助你从单方面的感情中解脱出来。
- **心理咨询**：如果梦境对你的日常生活产生了影响，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
总之，梦见自己暗恋的人和别人在一起可能只是内心情感的一种反映，不必过于担忧。
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