瑶族是中国南方的一个少数民族，主要分布在广西、湖南、广东、云南等省份。瑶族有着丰富的文化传统和独特的风俗习惯。以下是一些瑶族的风俗及禁忌：
### 风俗
1. **服饰**：瑶族服饰色彩鲜艳，图案丰富，具有很高的艺术价值。男女服饰各有特色，尤其是女性的银饰和刺绣。
2. **节日**：瑶族的传统节日有“盘王节”、“瑶族新年”、“端午节”等。其中，“盘王节”是瑶族最重要的节日，纪念祖先盘瓠。
3. **饮食**：瑶族饮食以米饭为主，喜欢吃酸辣口味。特色食品有酸汤鱼、瑶山腊肉等。
4. **音乐舞蹈**：瑶族音乐以山歌为主，舞蹈有长鼓舞、瑶族舞蹈等。
5. **建筑**：瑶族传统建筑为吊脚楼，以木结构为主，具有很高的建筑艺术价值。
### 禁忌
1. **不乱扔垃圾**：瑶族注重环境卫生，不乱扔垃圾，保持居住环境整洁。
2. **不随意触摸他人头部**：在瑶族文化中，头部被视为神圣部位，不随意触摸他人头部。
3. **不随意拍照**：未经允许，不要随意拍照，尤其是对老人和小孩。
4. **不随意评价他人**：瑶族讲究和谐相处，不随意评价他人，以免引起不必要的矛盾。
5. **不随意借东西**：瑶族讲究诚信，不随意借东西，以免影响人际关系。
6. **不随意触摸神灵物品**：瑶族信仰多神，对神灵物品要尊重，不随意触摸。
7. **不随意进入他人住宅**：未经允许，不要随意进入他人住宅，尤其是对老人和小孩。
了解并尊重当地的风俗习惯，有助于我们更好地融入当地文化，增进与当地人民的友谊。
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