立冬是二十四节气之一，标志着冬季的开始。在南方，立冬的饮食习俗与北方有所不同，南方人更注重保暖和养生。以下是一些南方人在立冬时可能会吃的食物：
1. **羊肉汤**：羊肉性温，有很好的滋补作用，适合冬季食用。
2. **姜母鸭**：姜母鸭是福建、广东等地的特色菜肴，用老姜和鸭肉炖煮，具有温中散寒、暖胃的功效。
3. **四物汤**：四物汤是传统的女性滋补汤品，主要由当归、川芎、白芍、熟地黄等药材组成，有助于补血养颜。
4. **糯米饭**：在立冬这天，有些地方有吃糯米饭的习俗，糯米性温，有很好的保暖作用。
5. **糖水**：如红枣枸杞糖水、花生糖水等，甜食可以补充能量，同时也有一定的养生功效。
6. **南瓜**：南瓜性温，富含维生素和矿物质，适合冬季食用。
7. **红薯**：红薯也是南方冬季常见的食物，具有很好的养生作用。
8. **腊味**：如腊肉、腊肠等，这些腌制食品在冬季食用可以增加食欲，同时也有一定的保暖作用。
当然，不同地区的南方人在立冬时的饮食习惯可能会有所不同，以上只是一些常见的食物。
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