和领导起冲突时，处理方式很重要，以下是一些建议，希望能帮助你化解冲突：
1. **保持冷静**：首先，保持冷静，不要让情绪影响你的判断。
2. **反思原因**：先思考一下冲突的原因，是因为误解、沟通不畅，还是工作方法上的分歧？
3. **选择合适的时机**：找一个双方都相对轻松的时候，避免在紧张或紧急的场合提出问题。
4. **私下沟通**：尽量在私下与领导沟通，避免在同事面前争执，保持团队的和谐。
5. **表达尊重**：在谈话中，表达对领导的尊重，用“我理解……但是……”这样的句式，避免直接指责。
6. **清晰表达**：清楚地表达你的观点和感受，同时也要倾听领导的意见。
7. **寻求共识**：尝试找到双方都能接受的解决方案，而不是一味坚持自己的立场。
8. **提出建议**：如果冲突是因为工作方法或流程问题，可以提出建设性的改进建议。
9. **书面记录**：如果口头沟通效果不佳，可以考虑书面形式，这样可以更清晰地表达你的观点。
10. **寻求第三方帮助**：如果问题复杂，可以寻求人力资源部门或其他有经验的同事的帮助。
11. **持续改进**：无论结果如何，都要从冲突中吸取教训，改进自己的沟通和工作方式。
记住，冲突是工作中难以避免的，关键是如何妥善处理它，以促进个人和团队的成长。
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