根据中国的生肖文化，69年是己酉年，属鸡。每个人的运势受到多种因素的影响，包括个人命理、生活环境、个人选择等，所以很难一概而论地说69年属鸡的人今年运气好不好。
不过，通常来说，属鸡的人性格聪明、灵活，有较强的适应能力和组织能力。在2023年，也就是属鸡人的本命年，根据传统说法，本命年可能会有一些挑战和考验，但同时也有机会带来新的开始和机遇。
以下是一些可能影响运势的因素：
1. **健康**：本命年可能会带来一些健康上的挑战，建议多注意身体，保持良好的生活习惯。
2. **事业**：可能会有一些变动和机遇，但也要注意处理好人际关系，避免不必要的冲突。
3. **财运**：可能会有一些意外的收入，但也可能需要更多的支出，建议做好财务规划。
4. **感情**：感情关系可能会面临一些考验，需要用心经营和维护。
总的来说，运势的好坏很大程度上取决于个人的努力和态度。建议69年属鸡的人保持积极乐观的心态，做好充分的准备，以应对可能出现的各种情况。同时，也可以通过一些传统习俗，如佩戴吉祥物、参加庙会等，来祈求新的一年好运连连。
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