在面对“犯小人”的情况时，可以尝试以下几种方法来应对和改善：
1. **保持冷静和理性**：面对小人的恶意攻击时，保持冷静和理性是至关重要的。不要被情绪所左右，这样才不会落入小人的圈套。
2. **了解原因**：试图了解小人为什么会对您不利。可能是因为误会、竞争或是其他原因。了解原因后，您可以有针对性地采取行动。
3. **避免正面冲突**：尽量避免和小人发生不必要的正面冲突。如果冲突不可避免，尽量做到有理有节，不卑不亢。
4. **加强沟通**：有时候，小人的行为可能是因为误解或沟通不畅。尝试与小人进行沟通，阐明您的立场和意图，消除误会。
5. **提升自己**：加强自身的能力和素质，让小人难以找到攻击您的借口。不断提升自己，让自己变得更强大。
6. **寻求帮助**：如果小人行为过于恶劣，影响到您的工作或生活，可以向上级或相关部门寻求帮助。
7. **调整心态**：学会宽容和接纳，不要过分纠结于小人的行为。心态平和有助于减少负面情绪的干扰。
8. **建立良好的人际关系**：积极与同事、朋友建立良好的关系，形成支持您的圈子，这样即使遇到小人也更容易得到帮助。
9. **避免过度关注**：不要过度关注小人的行为，将精力集中在自己的工作和生活中。
10. **专业咨询**：如果情况严重，也可以寻求心理咨询师的帮助，了解如何更好地处理人际关系的难题。
记住，每个人都有可能遇到小人，关键是如何处理这种情况。采取适当的措施，既可以保护自己，又能避免不必要的麻烦。
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