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在中国的传统文化中，梦境常常被认为具有象征意义。女人梦见自己戴的玉镯断了，通常被解读为一种警示或者预兆。

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玉在中国文化中象征着纯洁、美好和吉祥，也常被认为是守护平安和健康的吉祥物。如果梦见玉镯断了，有些传统解释认为这可能意味着梦者近期可能会遇到一些不幸或者灾祸，因此玉镯断裂可以被视为一种“挡灾”的象征，意味着玉镯未能抵挡住即将到来的灾难。

然而，梦境的解释并不是绝对的，它们受到梦者个人经历、文化背景、心理状态等多种因素的影响。现代心理学可能会从梦者的日常生活、心理压力和内心情感等方面来分析这个梦境。

所以，如果有人梦见玉碎了，是挡灾的说法可能只是传统解梦的一部分，并不具有科学依据。更实际的看法可能是，梦者可以通过反思自己的生活状况，来考虑自己是否最近压力较大，或者有哪些担忧和焦虑需要关注和解决。

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