夜间哭闹是婴儿常见的问题，这可能与多种因素有关，比如饥饿、尿布湿、不适、或是需要安全感等。如果您的宝宝只有在您亲自喂奶时才能安静入睡，以下是一些建议，可能有助于改善这一情况：
1. **建立睡前例行程序**：在睡前为宝宝建立一个固定的例行程序，如洗澡、换睡衣、讲故事或唱摇篮曲，可以帮助宝宝放松并预示着即将进入睡眠状态。
2. **尝试分阶段哄睡**：您可以尝试逐步减少宝宝依赖您喂奶的时间。比如，先从缩短喂奶时间开始，然后逐渐减少夜间喂奶的次数。
3. **安抚奶嘴**：如果宝宝愿意接受安抚奶嘴，这可以作为过渡工具，帮助宝宝自我安抚。
4. **提供安全感**：确保宝宝的睡眠环境舒适、安全，比如使用婴儿床、保持适宜的室温，以及使用柔软的床上用品。
5. **培养自我安抚能力**：鼓励宝宝发展自我安抚的能力，比如通过拍打、吮吸手指等方式。
6. **观察宝宝的需求**：注意观察宝宝夜间哭闹的模式，找出可能的原因，并相应地作出调整。
7. **寻求专业建议**：如果问题持续存在，可以咨询儿科医生或儿童睡眠专家，以获得更专业的建议。
请记住，每个宝宝都是独一无二的，可能需要一些时间和耐心来找到最适合您和宝宝的方法。
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