2021年是农历的牛年，而属马的年份为2020年，即属马的年份犯太岁。在中国传统中，犯太岁意味着一年中可能会有一些不顺利或者挑战。以下是一些化解方法：
1. **佩戴吉祥物**：可以选择佩戴与自己生肖相合的吉祥物，如属马的玉佩、生肖马挂件等，以增强运势。
2. **风水调整**：在家中或者办公室的东南方位放置风水物品，如风水轮、风水球等，有助于化解太岁带来的不利影响。
3. **烧香拜佛**：可以选择在寺庙中烧香拜佛，祈求佛祖保佑，减少犯太岁的负面影响。
4. **捐助公益**：通过捐助慈善事业，可以帮助自己积累福报，化解太岁的影响。
5. **改名换姓**：在某些情况下，可以尝试更改名字或者使用笔名来化解犯太岁的影响。
6. **避免冲突**：在2021年中，尽量避免与人发生争执或冲突，以免因为口舌是非而加重犯太岁的负面影响。
7. **佩戴护身符**：可以佩戴一些具有护身作用的符咒或护身符，如五帝钱、金元宝等。
8. **健康检查**：关注自己的身体健康，定期进行体检，避免因为健康问题影响运势。
需要注意的是，以上方法仅供参考，每个人的具体情况不同，效果也会有所差异。在实施化解方法时，最好结合个人实际情况，寻求专业人士的意见。
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