立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着秋季的开始。它通常在每年的8月7日或8日到来。立秋的含义可以从以下几个方面来理解：
1. 天气变化：立秋后，我国大部分地区的气温开始逐渐下降，昼夜温差加大，天气由热转凉。
2. 农事活动：立秋是农事活动的重要节点。农民们会根据立秋后的气候变化，调整农作物的种植和管理，为秋季的丰收做好准备。
3. 健康养生：立秋后，人们要注意养生保健，顺应自然界的变化，调整饮食和生活习惯，以适应秋季的凉爽气候。
以下是关于立秋的一些俗语：
1. 立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。
这句话的意思是，如果立秋那天天气晴朗，那么整个秋季都会是晴朗的；如果立秋那天下雨，那么整个秋季都会是多雨的。
2. 立秋十八天，寸草皆结顶。
这句话说明立秋后气温逐渐下降，农作物生长速度加快，到了成熟期。
3. 立秋无雨，碓头无米。
这句话的意思是，如果立秋那天没有下雨，那么秋季可能干旱，导致农作物减产，影响粮食收成。
4. 立秋晴空夜，谷子白如霜。
这句话表达了立秋后晴朗的夜晚有利于谷子成熟，谷粒饱满如霜。
这些俗语反映了我国劳动人民对自然现象的观察和总结，具有一定的科学性和实用性。
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