重阳节，又称“登高节”，源于中国古代对九的崇拜，尤其是九九重阳之日。据《易经》记载，九为阳数之极，九九重阳，阳气达到极盛，因此被视为吉祥的日子。重阳节的来历主要有以下几种说法：
1. **道教起源说**：重阳节起源于道教，认为九为阳数，九九重阳，阳气最盛，是吉祥的日子。道教认为，在这一天登高远望，可以避邪驱病，延年益寿。
2. **民间传说**：相传重阳节源于古代的“九九登高避邪”习俗。古时候，人们认为九月初九是鬼魂出没的日子，登高可以躲避邪气，保佑家人平安。
3. **历史演变**：重阳节在唐代逐渐成为民间节日，当时人们有登高、赏菊、饮菊花酒等习俗。宋代以后，重阳节逐渐成为全国性的节日。
重阳节的主要习俗有：
- **登高**：登高望远，寓意着远离尘世，追求高远。
- **赏菊**：重阳节正值菊花盛开之际，赏菊成为节日的一大习俗。
- **饮菊花酒**：菊花酒具有清热解毒、明目养颜的功效，是重阳节的传统饮品。
- **吃重阳糕**：重阳糕是一种用糯米粉、红枣等原料制成的糕点，寓意着步步高升。
总之，重阳节是一个充满传统文化和民俗风情的节日，体现了中华民族对美好生活的向往和追求。
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