重阳节，又称为“重九节”、“登高节”，是中国传统节日之一，时间在农历九月九日。重阳节的风俗习惯丰富多样，以下是一些主要的风俗：
1. **登高**：登高是重阳节最重要的活动之一。人们认为登高可以避邪，强身健体。尤其是重阳节当天，人们会选择登高山、登城楼等，欣赏秋景。
2. **赏菊**：重阳节正值菊花盛开之时，赏菊、品菊、插菊成为节日习俗。许多地方会举办菊花展，供人观赏。
3. **饮菊花酒**：菊花酒是重阳节的传统饮品，有祛病延年、明目的功效。人们认为喝菊花酒可以驱除体内寒气，增强抵抗力。
4. **佩茱萸**：茱萸是一种香草，有驱邪避灾的作用。重阳节时，人们会佩戴茱萸，或是插在头上，以求平安。
5. **吃重阳糕**：重阳糕是重阳节的传统食品，象征着团圆和长寿。重阳糕的制作材料多样，有红枣、核桃、芝麻等。
6. **放风筝**：一些地方还有在重阳节放风筝的习俗，认为这样可以驱除邪气，带来好运。
7. **晒秋**：在南方一些地区，重阳节也是一个收获的季节。人们会晒粮食、晒衣被，以迎接秋天的到来。
8. **祭祖**：在一些地区，重阳节也是一个祭祖的日子。人们会到祖先的坟墓前烧香祭拜，表达对祖先的敬意。
这些风俗虽然各地略有不同，但都承载着中华民族的传统美德和对美好生活的向往。
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