在民间信仰中，每一年根据生肖与太岁的对应关系，有所谓的“犯太岁”现象。如果是在虎年，即属虎的人遇到自己的本命年，可能会被认为运势较为不顺利，以下是一些传统和现代的化解方法：
1. 请太岁符：可以前往寺庙请一个太岁符，带在身上或是挂在居所、办公室等地方。
2. 祭祀神灵：在家中进行祭祀，例如烧香、拜佛，祈求神灵保佑。
3. 改运吉祥物：在家中摆放一些被认为有改运功效的吉祥物，如风水轮、水晶球等。
4. 穿戴红色衣物：红色在中国传统文化中是吉祥的颜色，可以多穿红色的衣物、饰品，以增添运势。
5. 行善积德：积极参与公益活动，帮助他人，这样可以积累功德，改变运势。
6. 注意身体健康：保持良好的生活习惯，定期体检，关注身体健康，也是对自己负责任的表现。
7. 调整心态：保持乐观积极的心态，不要过度担心和焦虑。
8. 求助于专业师傅：一些专业从事风水命理的人士，可能会给出更具体、专业的建议。
需要注意的是，以上方法都是基于民间信仰和习俗，具体效果因人而异。现代生活中，保持理性、乐观的态度，努力工作、积极生活才是最重要的。
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