冬至节，又称为“冬节”、“长至节”等，是中国传统节日之一，也是二十四节气中的第二十二个节气。以下是冬至节的过节时间和一些风俗习惯：
### 过节时间
冬至通常在每年的公历12月21日或22日，这一天太阳直射南回归线，北半球白天最短，夜晚最长。
### 节日风俗
1. **吃饺子**：在中国北方，有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。饺子形状像耳朵，寓意着吃了饺子可以防止耳朵冻伤。
2. **吃汤圆**：在南方，人们有在冬至这天吃汤圆的习俗，汤圆寓意团圆和美满。
3. **喝羊肉汤**：在北方，冬至这天喝羊肉汤是一种传统习俗，羊肉被认为具有驱寒暖身的作用。
4. **祭祖**：冬至也是祭祖的重要日子，人们会回家祭拜祖先，表达对先人的敬意。
5. **拜天拜神**：在一些地区，人们会在冬至这天拜天拜神，祈求来年风调雨顺、五谷丰登。
6. **数九歌**：从冬至开始，民间有“数九”的习俗，即从冬至开始数九天，每九天为一个单位，共数到九九八十一天，意味着冬天即将结束。
7. **穿新衣**：在一些地方，人们认为冬至这天穿新衣可以带来好运。
8. **放鞭炮**：在一些地区，人们会在冬至这天放鞭炮，以驱邪避凶。
这些风俗习惯因地域和民族的不同而有所差异，但都体现了人们对美好生活的向往和对自然的敬畏。
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