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本命年穿红色在中国传统文化中是一种习俗，主要是为了祈求好运和避邪。按照传统习俗，本命年的人确实会穿红色衣物，比如红色的内衣、袜子、腰带等，因为红色在中国文化中象征着喜庆、吉祥和驱邪。

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然而，这并不是一个强制性的规定，是否一直穿红色完全取决于个人选择。有些人可能会在本命年期间多穿红色衣物，而有些人可能只在特定场合或节日时穿红色。

现代社会中，人们的生活方式和观念更加多元化，所以是否一直穿红色，可以根据自己的喜好、实际需要以及个人信仰来决定。重要的是，无论选择如何，都应保持积极乐观的心态，相信自己的选择。

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