梦境通常是我们内心深处的感受和想法的反映，它们可能与现实生活中的压力、担忧或者情感状态有关。梦到自己公婆去世可能反映了以下几种情况：
1. **情感压力**：可能你在现实生活中对公婆有一些担忧或者不满，这些情感在梦中以这样的形式表现出来。
2. **家庭关系**：这个梦可能暗示你对家庭关系的担忧，尤其是与公婆之间的关系。
3. **失去**：有时候，梦到亲人去世可能只是对失去的恐惧或者对某段关系的结束的象征。
4. **内心冲突**：这个梦可能反映了你内心深处的某种冲突或矛盾。
如果你对这个梦感到困扰或者不安，以下是一些建议：
- **反思**：思考一下最近你和公婆之间是否发生了什么，或者你是否对他们的某些行为有所担忧。
- **沟通**：如果可能的话，尝试与公婆进行开放和诚实的沟通，解决任何可能存在的问题。
- **放松**：尝试一些放松技巧，如冥想、深呼吸等，帮助你减轻压力和焦虑。
- **寻求支持**：如果你发现自己无法处理这些感受，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住，梦境并不总是直接反映现实，它们更多的是我们内心世界的反映。
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