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正月初一，也就是中国农历新年第一天，吃年糕（又称“年糕”或“粘糕”）是一种传统的习俗。年糕在汉语中与“年高”谐音，寓意着新的一年步步高升、事业和生活蒸蒸日上。年糕通常是用糯米制成的，口感软糯，有的地方还会在年糕中加入红豆、花生等馅料，使其更加美味。

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早餐吃年糕不仅是一种传统习俗，也是对新一年的美好祝愿。在这一天，家家户户都会准备丰盛的早餐，除了年糕，还可能有饺子、汤圆、鸡蛋等食物，寓意着团圆、幸福和吉祥。这样的早餐不仅美味，也承载着深厚的文化意义。

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