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在中国传统文化中，七月十五是中元节，也称为“鬼节”或“盂兰盆节”，是纪念祖先和亡灵的日子。关于七月十五不让回娘家的说法，并没有普遍的依据，这主要取决于各地的风俗习惯和家族传统。

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在一些地方，确实有七月十五不回娘家的习俗，这可能是出于对祖先的尊重，认为这一天祖先的灵魂会回家，如果女儿回娘家可能会打扰到祖先的安宁。然而，这种习俗并不是全国性的，很多地方并没有这样的禁忌。

在现代社会，人们更加注重个人自由和实际情况，是否回娘家应该根据个人意愿和家庭情况来决定。如果家庭有特定的传统或习俗，可以尊重并遵循；如果没有，或者家人都认为没有问题，那么回娘家也没有什么不妥。

总之，是否在七月十五回娘家，应该根据当地的风俗习惯和个人选择来决定。

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