婚姻中出现灾难性的问题，确实是一个复杂且敏感的话题。以下是一些建议，可以帮助化解婚姻中的危机：
1. **沟通交流**：与配偶进行坦诚的对话，了解彼此的感受和需求。有效的沟通是解决问题的关键。
2. **冷静下来**：在情绪激动时，很难进行理性的对话。尝试冷静下来，等到双方都平静时再讨论问题。
3. **寻求专业帮助**：婚姻咨询或心理治疗可以帮助夫妻双方理解问题的根源，并提供解决问题的策略。
4. **共同承担责任**：认识到婚姻中的问题是双方共同造成的，而不是单方面的责任。
5. **重建信任**：如果信任已经破裂，需要时间和努力来重建。这可能包括透明度、诚实和一致性。
6. **设定界限**：明确彼此的界限，并尊重对方的界限，这有助于建立健康的婚姻关系。
7. **共同解决问题**：找到双方都能接受的解决方案，而不是单方面的妥协。
8. **培养共同兴趣**：共同参与活动可以增强夫妻间的联系，减少冲突。
9. **自我反思**：了解自己的行为和反应如何影响婚姻，并努力做出改变。
10. **给予时间和空间**：有时候，给彼此一些时间和空间来处理自己的感受和情绪是必要的。
11. **保持耐心**：解决婚姻中的问题需要时间和耐心，不要期望立即看到结果。
12. **珍惜彼此**：记住你们为什么当初选择在一起，并努力保持对彼此的尊重和爱。
请记住，每对夫妻的情况都是独特的，可能需要个性化的解决方案。如果婚姻问题严重到无法自行解决，寻求专业帮助是非常重要的。
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