清明节，又称踏青节，是中国传统的重要节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据农历而定。清明节的风俗和寓意主要包括以下几个方面：
1. **扫墓祭祖**：清明节最重要的活动之一是扫墓，即去祖先的坟墓前进行祭拜。人们会清理坟墓周围的杂草，摆放鲜花、水果、食物等祭品，烧纸钱，以表达对祖先的怀念和敬意。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青，享受春天的美景。踏青寓意着迎接春天的到来，感受大自然的生机与活力。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一。人们相信放风筝可以带走疾病和霉运，带来好运和健康。
4. **插柳**：在清明节期间，人们会在门前或坟墓旁插柳枝，寓意着生命力的复苏和希望。
5. **寒食节**：清明节与寒食节有关，寒食节在清明节前一天，人们在这一天禁火，只吃冷食，以纪念介子推。寒食节后，人们开始扫墓祭祖。
6. **寓意**：
- **怀念先人**：清明节是缅怀先人的重要时刻，通过扫墓祭祖等活动，表达对祖先的敬意和怀念。
- **生命与新生**：清明节期间，万物复苏，生机勃勃，象征着生命的延续和新生。
- **和谐与团结**：清明节是家庭团聚的时刻，人们借此机会与亲人团聚，增进感情，促进家庭和谐。
总之，清明节是一个充满哀思与希望、传统与现代交融的节日，它不仅是对先人的缅怀，也是对生命和自然的敬畏。
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