梦境通常反映了我们内心深处的想法、感受和担忧。梦见老公发现自己外遇，可能意味着以下几点：
1. **内心焦虑**：你可能对婚姻中的信任问题有所担忧，担心自己的婚姻关系不稳定。
2. **现实生活中的暗示**：这可能是你对现实生活中某些迹象的反映，比如你注意到了老公的一些异常行为，或者是你从朋友或家人那里听到了一些关于他外遇的传言。
3. **自我反思**：这个梦可能是在提醒你，要更加关注自己的婚姻生活，思考如何加强夫妻间的沟通和信任。
4. **情感需求**：你可能在情感上感到孤独或被忽视，这个梦可能是在表达你对老公的依赖和渴望。
如果你对这样的梦境感到困扰，以下是一些建议：
- **与老公沟通**：如果你对婚姻中的信任问题有所担忧，不妨与老公进行坦诚的沟通，表达你的感受和担忧。
- **自我反思**：思考一下自己是否在婚姻中付出了足够的努力，是否需要调整自己的行为和态度。
- **寻求专业帮助**：如果这个问题对你的心理健康造成了影响，可以寻求心理咨询师的帮助。
记住，梦境并不总是预示着未来会发生的事情，它们更多地反映了我们的内心世界。
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