面对家庭中的不顺，可以尝试以下几种方法来破解困境，改善家庭氛围：
1. **沟通交流**：与家人进行坦诚的沟通，了解彼此的想法和感受，共同寻找问题的根源和解决方案。
2. **调整心态**：保持积极乐观的心态，面对困难不气馁，相信问题终会得到解决。
3. **家庭活动**：多组织一些家庭活动，如一起做饭、看电影、散步等，增进家庭成员间的感情。
4. **分工合作**：明确家庭中每个人的责任，分工合作，减轻彼此的压力。
5. **寻求帮助**：当家庭问题超出个人能力范围时，可以寻求亲戚、朋友或专业人士的帮助。
6. **培养兴趣爱好**：鼓励家庭成员培养自己的兴趣爱好，丰富家庭生活，缓解压力。
7. **自我反思**：反思自己在家庭中的角色和表现，看看是否有需要改进的地方。
8. **宗教信仰**：如果家庭中有宗教信仰，可以通过宗教仪式或信仰来寻求心灵上的慰藉。
9. **专业咨询**：如果家庭问题严重影响了生活质量，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
10. **感恩与包容**：学会感恩，珍惜家庭中的美好时光，对家人的不足之处多一份包容和理解。
记住，家庭和谐需要每个家庭成员的共同努力，保持耐心和信心，相信一切都会慢慢变好。
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