在中国传统文化中，本命年指的是一个人每十二年遇到一次的属相年，根据民间信仰，本命年可能会带来一些不利的影响，因此有“本命年穿红”的习俗，认为红色可以驱邪避凶。
至于“避星”的说法，它源自于古代天文学和占星术，认为某些特定的星宿或时间对人的运势有影响。关于本命年是否需要避星，并没有统一的规定，这主要取决于个人的信仰和习俗。
如果你相信这些传统，可能会选择在本命年做一些特别的行动来避邪，比如：
1. 穿红色衣物或饰品，以增加吉祥和好运。
2. 请教风水大师或算命先生，根据他们的建议来调整自己的行为。
3. 避免在特定的日子或时间进行重要活动。
但如果你不信仰这些传统，那么本命年是否避星就完全取决于个人意愿了。现代社会中，很多人更注重科学和实际，认为这些传统没有科学依据，因此不会特别重视本命年避星的说法。
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