两侧耳朵发烫可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1. **发热**：耳朵发烫可能是身体发热的一个表现，比如感冒、发烧等。
2. **感染**：耳朵感染，如中耳炎，也可能导致耳朵发烫。
3. **压力或情绪**：紧张、焦虑或情绪波动有时也会导致身体某些部位发烫。
4. **荷尔蒙变化**：女性在月经期间或怀孕期间，由于荷尔蒙变化，有时也会感到耳朵发烫。
5. **血液循环问题**：血液循环不畅也可能导致耳朵发烫。
6. **局部刺激**：如长时间戴耳机、耳朵受到冷热刺激等。
7. **皮肤问题**：如湿疹、皮炎等皮肤问题也可能导致耳朵发红或发烫。
如果耳朵发烫伴随其他症状，如疼痛、流脓、听力下降等，建议及时就医。如果只是轻微的发烫，没有其他不适，可以观察一段时间，如果症状没有改善或加重，也应咨询医生。
以下是一些缓解耳朵发烫的方法：
- 保持耳朵清洁和干燥。
- 避免长时间暴露在冷热环境中。
- 保持良好的血液循环，适当运动。
- 减少压力，保持良好的心态。
如果需要，可以咨询医生或专业医疗人员以获得更准确的诊断和治疗建议。
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