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夏至是二十四节气之一，它标志着夏季的开始。在中国传统农历中，夏至通常发生在每年的6月21日或22日。这一天，太阳直射点到达北回归线，是北半球一年中白天最长、夜晚最短的一天。

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夏至这天，太阳几乎直射北回归线，太阳辐射达到高峰，因此北半球的白昼时间达到最长，夜晚时间最短。从这一天起，北半球各地的白昼逐渐缩短，黑夜逐渐变长。

夏至也是一个重要的传统节日，在一些地区，人们有庆祝夏至的习惯，比如吃粽子、喝绿豆汤等，以祈求平安和健康。此外，夏至也是农业生产的重要时间节点，农民会根据这一节气来安排农事活动。

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