择日，在中国传统文化中是一种根据黄历、八字等来选择吉日良辰进行各种活动（如婚嫁、开业、搬家等）的做法。这种做法是否“有用”，可以从以下几个方面来理解：
1. **心理作用**：择日可以为人们提供一种心理上的安慰，让人们在重要的事情上感到更加安心和顺利。
2. **文化传统**：在中国，择日是一种深厚的文化传统，它体现了人们对自然规律和宇宙秩序的尊重。
3. **实际效果**：从实际效果来看，择日并没有科学依据来证明其有效性。大多数情况下，人们选择吉日主要是基于传统习俗和个人信仰。
4. **个人信仰**：对于信仰者来说，择日确实可能带来积极的心理效应，从而在一定程度上影响他们的行为和结果。
总的来说，择日是否有用，很大程度上取决于个人的信仰和态度。如果你相信它，那么它可能对你有用；如果你持怀疑态度，那么它可能对你没有太大影响。在现代社会，人们更倾向于以科学和理性的态度来对待生活中的各种选择。
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