面对婚姻中自私的男人，以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况：
1. **沟通与表达**：
- 找一个合适的时机，平静地与他沟通你的感受和需求。
- 使用“I”语句，比如“我感到很沮丧，当……”来表达你的感受，避免指责。
2. **设定界限**：
- 明确告诉对方你的界限在哪里，比如在金钱、时间、情感等方面。
- 如果对方越过界限，要坚定地表达不满，并坚持自己的立场。
3. **自我成长**：
- 投资于自己的兴趣和爱好，增强自我价值感。
- 通过阅读、咨询或参加相关课程来提升自己，增强处理问题的能力。
4. **寻求支持**：
- 与信任的朋友或家人分享你的感受，寻求他们的支持和建议。
- 如果需要，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
5. **反思婚姻关系**：
- 思考婚姻中的问题是否可以解决，以及你愿意为此付出多少努力。
- 如果自私行为严重影响了你的生活，考虑婚姻咨询或婚姻辅导。
6. **考虑未来**：
- 如果自私行为无法改变，考虑婚姻的未来是否值得继续。
- 在做出决定之前，确保你已经考虑了所有的可能性，并咨询专业人士的意见。
7. **保持冷静**：
- 面对自私的行为时，保持冷静，不要让情绪失控。
- 学会深呼吸、冥想或其他放松技巧，以帮助自己保持冷静。
8. **寻求妥协**：
- 尝试找到双方都能接受的妥协方案，以改善婚姻关系。
记住，每段婚姻都是独特的，没有一种方法适用于所有情况。最重要的是找到适合你自己的方式来应对和解决问题。
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