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肚子饿确实可能会让人脾气变得大一些，因为饥饿会影响大脑中的情绪调节区域。当身体缺乏能量时，大脑可能会释放出更多的压力激素，如皮质醇，这可能导致情绪波动和易怒。如果你感到肚子饿，可以尝试吃一些健康的小零食，比如坚果、水果或者全谷物食品，这样可以帮助稳定血糖水平，改善情绪。

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同时，保持良好的饮食习惯和规律的生活节奏，对于调节情绪和保持良好的脾气也是很有帮助的。如果你经常感到饥饿和脾气大，可能需要调整一下饮食和生活方式。记得多喝水，保持充足的睡眠，这些都有助于保持情绪稳定。

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