梦到逝者和自己说话，这在心理学上通常被解释为对逝去亲人的思念和情感联系的体现。以下是一些可能的解释：
1. **思念之情**：这可能是你内心深处对逝去亲人的思念和情感的表达。在梦中，你可能会以这种方式与逝者进行交流。
2. **未了之情**：也许你在现实生活中还有一些未了的心愿或者遗憾，梦中的对话可能是你潜意识在试图处理这些情感。
3. **心理防御机制**：有时候，梦是大脑在处理压力和情绪的一种方式。这种梦可能是你心理防御机制的一部分，帮助你处理失去亲人的痛苦。
4. **文化或宗教影响**：在某些文化或宗教中，人们相信逝者会在特定时刻以某种形式出现，与生者交流。
5. **梦境的象征意义**：在梦境分析中，逝者可能代表了某种象征意义，比如过去、教训或是对未来的指引。
如果你觉得这种梦境对你造成了困扰或影响了你的日常生活，以下是一些建议：
- **表达情感**：找一个可以信赖的朋友或家人谈谈你的感受，或者通过写日记等方式表达你的情感。
- **寻求专业帮助**：如果这种梦境让你感到不适，可以寻求心理咨询师的帮助。
- **参与纪念活动**：参与一些纪念逝者的活动，如祭拜、献花等，可以帮助你更好地处理与逝者的关系。
记住，每个人的梦境都是独特的，上述解释仅供参考。
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