根据中国的生肖文化，1971年出生的女性属猪。50岁以后，她们可能会面临各种生活阶段的变化，包括家庭、职业和社交等方面。以下是一些建议，帮助她们在这个阶段依靠自己或他人：
1. **家庭支持**：家庭是人生中最重要的支持系统之一。50岁以后，家庭成员如配偶、子女等，可以提供情感支持和实际帮助。
2. **自我成长**：通过学习新技能、培养兴趣爱好或参与社区活动，可以增加自信，拓宽社交圈，从而获得更多的支持。
3. **朋友和社交圈**：与朋友和同龄人保持联系，可以提供情感支持，分享生活经验，共同应对生活中的挑战。
4. **经济独立**：保持一定的经济独立性，可以通过储蓄、投资或兼职工作等方式实现。
5. **健康意识**：关注自己的身体健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯，有助于提高生活质量。
6. **心理调适**：随着年龄的增长，可能会面临各种心理压力。寻求心理咨询或参加心理辅导可以帮助调整心态，更好地应对生活中的挑战。
7. **社会资源**：利用社会资源，如社区服务中心、老年大学等，可以提供各种服务和支持。
总之，50岁以后的生肖猪女可以通过多种方式获得支持，包括家庭、朋友、社会资源和个人努力。重要的是保持积极乐观的态度，不断适应和应对生活中的变化。
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