冬至，又称冬节、长至节，是中国传统节日之一，也是二十四节气中的第22个节气。它标志着冬季的正式开始，通常在每年的公历12月21日或22日。
以下是关于冬至的一些基本信息：
1. **时间**：冬至通常在每年的12月21日或22日，这一天太阳直射南回归线，是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。
2. **习俗**：
- **吃饺子**：在中国北方，有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法，因此人们会在冬至这天吃饺子。
- **吃汤圆**：在南方，人们有在冬至吃汤圆的习俗，寓意团圆和圆满。
- **祭祖**：冬至也是祭祖的重要日子，人们会回到家乡祭拜祖先。
- **补冬**：民间有“冬至大如年”的说法，认为这一天应该好好补养身体，以应对寒冷的冬季。
3. **天文现象**：冬至这天，太阳直射南回归线，北半球的白昼时间最短，黑夜最长。从这一天起，白天逐渐变长，黑夜逐渐变短。
4. **气候影响**：冬至过后，北半球各地的气温将继续下降，进入一年中最寒冷的时期。
5. **文化意义**：冬至在中国传统文化中有着重要的地位，它不仅是节气，也是节日，体现了人们对自然规律和生命循环的尊重。
冬至是一个重要的传统节日，也是人们庆祝和团聚的时刻。
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