梦境是人们心理活动的反映，但它们通常非常个人化和抽象，因此对梦境的解释并不是绝对的。梦到“光的身子”可能有多种含义，以下是一些可能的解释：
1. **精神层面的净化**：在某些文化中，光通常象征着纯净和净化。可能代表你内心深处渴望精神上的净化或者摆脱某种负面情绪。
2. **内心的觉醒**：光可能代表你意识到了某些事情，或者正在经历一种内在的觉醒过程。
3. **情感上的转变**：光的身子可能象征着你在情感上的某种转变，比如从困惑到清晰，或者从痛苦到解脱。
4. **对未来的希望**：光通常与希望和未来联系在一起，可能意味着你对未来抱有积极的期待。
5. **自我反思**：这个梦可能是在提醒你进行自我反思，关注自己的身体和心灵状态。
需要注意的是，梦境的解释非常主观，每个人的经历和感受都是独一无二的。如果你对这个梦感到困惑或好奇，最好的方法是结合自己的实际情况和感受来解读。同时，你也可以考虑咨询专业的心理咨询师，他们可能会提供更深入的分析和指导。
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