属马的人今年（以2023年为例）可以根据以下建议来规划自己的活动：
1. **事业规划**：
- **拓展业务**：属马的人今年可以尝试拓展自己的业务领域，寻找新的商机。
- **提升技能**：利用这段时间提升自己的专业技能，为未来的职业发展打下坚实基础。
2. **财务投资**：
- **谨慎投资**：在投资方面，属马的人应保持谨慎，避免盲目跟风。
- **多元化投资**：可以考虑将资金分散投资于不同的领域，降低风险。
3. **人际关系**：
- **加强沟通**：多与朋友、同事交流，建立良好的人际关系。
- **维护家庭**：重视家庭，多花时间陪伴家人，增进感情。
4. **健康养生**：
- **锻炼身体**：保持规律的锻炼，增强体质。
- **注意饮食**：合理搭配饮食，保持营养均衡。
5. **兴趣爱好**：
- **培养兴趣**：利用业余时间培养自己的兴趣爱好，丰富生活。
- **旅游放松**：适当安排旅游，放松身心。
6. **学习提升**：
- **终身学习**：不断学习新知识，提升自己的综合素质。
- **阅读充电**：多读书，充实自己的内心世界。
当然，每个人的具体情况不同，以上建议仅供参考。属马的人可以根据自己的实际情况和兴趣，制定适合自己的计划。
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