在命理学中，“忌神大运”指的是一个人在某个时期内，命理上的忌神（即对自己运势不利的因素）处于旺盛状态，这可能会带来一些不幸或挑战。确实，这样的时期可能会让人感觉运势不佳。
然而，面对这样的时期，可以采取以下几种方法来应对：
1. **积极心态**：保持乐观的心态，相信困难是暂时的，通过积极的态度来克服困难。
2. **调整计划**：在忌神大运期间，可能需要调整一些计划，避免高风险的投资或决策。
3. **提升自我**：利用这段时间来提升自己的能力，比如学习新技能、充实知识等。
4. **求助他人**：在困难时期，不妨寻求亲朋好友的帮助，集思广益，共同解决问题。
5. **行善积德**：通过做善事来积累正能量，有时候，善良的行为也会带来意想不到的好运。
记住，每个人的命理都是独特的，运势的好坏也受到多种因素的影响。因此，即使处于忌神大运，也不必过于担忧，保持平和的心态，积极面对生活中的挑战。
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