清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国传统的重要节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据农历来确定。以下是清明节的一些主要习俗和活动：
1. **扫墓**：清明节最重要的活动之一是扫墓，即去祖先的坟墓前进行祭拜，以表达对先人的怀念和敬意。人们会清理坟墓周围的杂草，摆放鲜花、食物、纸钱等祭品。
2. **踏青**：清明节期间，人们会去郊外踏青，享受春天的自然美景，进行户外活动，如春游、放风筝等。
3. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会去植树，以纪念先人，同时也有利于环境保护。
4. **吃青团**：在江南地区，清明节有吃青团的习俗。青团是用糯米粉和艾草等植物汁液制成的，味道清香，是清明节的传统食品。
5. **放风筝**：放风筝是清明节的传统活动之一，尤其在北方地区非常流行。人们相信放风筝可以带走疾病和厄运。
6. **插柳**：在清明节期间，人们会在门上插柳枝，以祈求健康和平安。
7. **祭祖**：除了扫墓，人们还会在家中祭祖，烧香、祭拜，以表达对祖先的敬意。
8. **赏花**：清明节期间，许多花卉盛开，如桃花、梨花等，人们会去赏花，感受春天的气息。
这些习俗和活动体现了中华民族对祖先的尊敬和对生命的热爱，也是清明节文化内涵的重要组成部分。
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