以下是根据传统中国命理学，为1990年出生属马的您在2022年每月的运势及运程概述：
1月：运势较好，事业上会有新的机遇，但需注意人际关系，避免不必要的争执。
2月：运势平稳，感情方面可能会有一些波动，建议多花时间陪伴家人。
3月：运势上升，事业上会有所突破，但需注意身体健康，适当休息。
4月：运势一般，事业上可能会有一些挑战，但只要保持冷静，问题就能得到解决。
5月：运势较好，感情方面会有所升温，但需注意沟通，避免误会。
6月：运势上升，事业上会有新的机遇，但需注意与同事的关系，避免不必要的矛盾。
7月：运势一般，感情方面可能会有一些波动，建议保持耐心，多沟通。
8月：运势较好，事业上会有所突破，但需注意与合作伙伴的关系，避免利益冲突。
9月：运势上升，感情方面会有所升温，但需注意保持独立，不要过于依赖对方。
10月：运势一般，事业上可能会有一些挑战，但只要保持信心，问题就能得到解决。
11月：运势较好，感情方面会有所升温，但需注意保持独立，不要过于依赖对方。
12月：运势上升，事业上会有新的机遇，但需注意身体健康，适当休息。
请注意，以上运势仅供参考，实际情况还需结合个人实际情况和努力。在遇到困难时，保持积极的心态，努力克服，相信您会在2022年取得更好的成绩。
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