本命年在中国传统文化中通常指的是一个人出生年份的十二生肖轮回中的本命年，比如属鼠的人的本命年是每12年一次。在这一年里，人们通常会穿红色衣物以祈求好运和避邪。
关于本命年脾气大，这可能是一种民间说法或迷信。实际上，脾气的大小与个人的性格、生活经历、心理状态等因素有关，而不是单纯由本命年决定。当然，如果一个人在特定年份感到压力增大，可能会表现出脾气较以往更为暴躁，这可能与工作、家庭、健康等多方面因素有关。
如果你或你认识的人在某个本命年感到脾气较大，可以尝试以下方法来调节情绪：
1. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。
2. 适当进行体育锻炼，释放压力。
3. 与亲朋好友交流，分享自己的感受。
4. 学习放松技巧，如深呼吸、冥想等。
5. 保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。
记住，本命年只是一个文化现象，不要过分迷信，保持积极健康的生活态度才是最重要的。
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