在中国传统命理学中，“日坐羊刃”是指一个人的日柱（即出生日的天干地支中的天干）与羊刃相合。羊刃通常指的是地支中的寅、卯、巳、午、未、申、戌、亥，它们分别对应的天干是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛。
日坐羊刃的日子，即日柱的天干与上述羊刃对应的日子，具体如下：
- 甲日坐羊刃的日子：甲寅、甲卯、甲巳、甲午、甲未、甲申、甲戌、甲亥
- 乙日坐羊刃的日子：乙卯、乙巳、乙未、乙申、乙酉、乙亥
- 丙日坐羊刃的日子：丙寅、丙卯、丙巳、丙午、丙未、丙申、丙戌
- 丁日坐羊刃的日子：丁卯、丁巳、丁未、丁申、丁酉、丁亥
- 戊日坐羊刃的日子：戊寅、戊卯、戊巳、戊午、戊未、戊申、戊戌
- 己日坐羊刃的日子：己卯、己巳、己未、己申、己酉、己亥
- 庚日坐羊刃的日子：庚寅、庚卯、庚巳、庚午、庚未、庚申、庚戌
- 辛日坐羊刃的日子：辛卯、辛巳、辛未、辛申、辛酉、辛亥
- 壬日坐羊刃的日子：壬寅、壬卯、壬巳、壬午、壬未、壬申、壬戌
- 癸日坐羊刃的日子：癸卯、癸巳、癸未、癸申、癸酉、癸亥
需要注意的是，这些只是理论上的羊刃日，实际应用中还需结合具体人的八字（出生年月日时）和五行生克关系来综合判断。
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